3/2（土） 朝：納豆 りんご ナッツ ソイラテ 間食：今川焼 甘酒 お茶 ちょくちょく10時頃お腹が空く 昼：冷凍ピラフ（卵を追加） ブロッコリーとトマト お茶 夕：ご飯 梅ひじき みそ汁+鯖缶1/2 ここまでは良かった。 夫がいただいたチーズケーキ。翌朝まで我…