3/6の食事 朝：りんご1/2 ゆで卵 ブロッコリー ソイラテ りんご1/2は夫の分 昼：ご飯 梅ひじき コロッケ サラダ 鯖缶入りスープ（ほうれん草、わかめ） 間食：ふかしいも１本半 プチポテトコンソメ味 お茶 お菓子は夫の戦利品（あるとわかるので、我慢できな…