普通の人の日記

60歳になってからの日記です

2024-03-10から1日間の記事一覧

2024/3/9

3/9(土)の食事 朝:さつまいも スクランブルエッグ サラダ りんご アメリカン 間食:ナッツ ルイボスティー 昼:カツカレー サラダ ルイボスティー 間食:コーヒーブーレ、チョコバナナブーレ 半分ずつ チョコ ソイラテ 夕:豆乳リンゴ酢ハト麦粉 体重58.6…