3/25（月）の食事 朝：287kcal 昨晩、チーズケーキをたくさん頂いた。翌朝まで我慢した。（翌日のおやつまで我慢すべきだった？）それでも食べきれないくらいある。 昼：推定1089kcal 朝からの用事が長引いて昼1時過ぎまでかかった。 お腹空き過ぎて、すぐ食…

3/24（日）の食事 朝：281kcal お腹が空かなかった リンゴ酢で食べる納豆、案外おいしい 昼：470kcal 午前中、お風呂場の掃除をしたので、ご飯は簡単に。コープで買ったレトルトのナポリタン。量的にちょうど良かった。 おやつ：131kcal このあと１個追加で…