母が施設から帰ってきてるけど、 入所前より状態が悪いので 仕事に行く元気がない。 言い訳にしてるかもしれないけど 心がもたない。 仕事に行っている時間休憩と通勤を入れて８時間 休息と副業に使いたい。 約１０万の収入はありがたいが、 今副業（在宅ワ…

昨晩は、 自分で動く気力がない感じで もう入所させてと言っていたのに、 今朝は デイケアに行くために 自分で靴下と靴を履いていた。 先日読んだ本に 親の老いを受け入れる という言葉があった。 どうしても 少し前のできてた時に戻ってほしいと 思ってしま…

とうとう、 今朝は180度回転していた。 理由を聞いたら、 水が飲みたくて、棒をつかまえようとしたらこうなったと。 動けば動くほど、水が遠のいていってるやんｗ しかも、ズボンを半分下げてる。 たくさんおしっこしたから確かめようと思ったそうで。 そし…

腰痛が強くなって、 ちょっと寝たきりになったばあちゃん。 念のため 再度整形外科を受診することに。 別の病院では 骨折はない って言われたけど 今回 骨折してるとのこと。 お医者さんの提案は 再度 入所するか 訪問リハビリを受けるか 通所リハビリに通う…

昨晩、私たちはほとんど眠れずだったが、 朝方、ばあちゃんは痛み止めを飲んで爆睡。 起きたら普通になってた。 夕方までは普通だったのに、 寝る前にリハビリパンツからおむつに替えようと リハビリパンツを外した時に 「あ～ おしっこが出そう」だと。 夕…

昨晩は起こされることはなかった。 が、朝ごはんの支度に降りてみると、 また90度動いていた。 母「棒（十字ストッパーのこと）を持ったら全身の痛みが和らぐから・・・」 おむつから変えようか、起こしてダイニングに連れていこうか迷っていると、 母「起こ…

昨晩１０時 いつものように、 寝る前におむつに交換するために ばあちゃんのベッドへ行くと もう少しでベッドから落ちそうになっていた。 体制が90度左に動いていて 手すりに頭がぶつかる状態で止まっていた。 そして 「悪魔が私の頭をガブガブした」と。 「…

おばあちゃんには やっぱりイライラする。 言い訳ばかりするし 腰の痛みがすぐ治らないことばかり言うし 認知ではないけど ボケてると思う。 圧迫骨折のための コルセットも きついからと 自分で緩めるし 動けと言っても なんだかんだ言って 動こうとしない…

前回新たにアプリを入れて支出のみを管理しようとしたけれど 二重につけるのは面倒くさかった。 やっぱり、MF一本でやろうと思う。 ちょっとタイムラグがあるのが難点だけど。 ７月から日常の支払（食費や日用品、アマゾンでの購入）はJALカードと現金にして…

家計簿はマネーフォワードでつけているけど、 節約になっているのか よくわからなかった。 支出を管理する方が大事という動画を見て 支出管理のアプリを入れてみた。 項目をオリジナルにできるので良さげかな？と 思うけど、 マネーフォワードと二重につけな…

５月の食費の合計は59,706円でした。 内訳は 日用品（通常の日用品）1,188円 パン屋 6,000円 コンビニ 3,897円 惣菜・弁当 4,700円 食料品 26,873円 外食 17,048円 ４月が異常だったということがわかった（今頃） 二人なのに、100,000円超えてたってｗ ちょ…

コロナ渦はかからなかったのに、 今頃かかってしまった。 でも、重症にならずに済んでよかった。 夫がいてくれて本当に助かった。 最初の２日くらい食べれなかったけど、 食べれるようになってからは 食べたいものを買ってきてくれた。 感謝しかない。 明日…

毎月の食費の予算を８万円にしてみることに。 月単位で考えるより週単位の方が均一なので、 1週間で計算すると約18,500円となった。 6月はまで二人なので、できるのかどうか、、、 日曜日スタートでやってみよう。

ここ数日、 家計簿を見直そうとして 難しく考えていたけれど、 考えても結局実行に移せず、 変わっていなかったｗ 複雑に考えるより、 できそうなことを一つずつやっていって 振り返って やり直して でいいのかも。 まずは動こう。 今、うちの家計で無駄だと…

説明不要(笑)

食生活を改善しようと何度も試みるが、 ホメオスタシスのせいか また楽な方に戻ってしまう。 外食が続いたり、 パン三個とかで食事を済ませたり。 お菓子は買い置きを辞めてるから、 何となく減った来はするが。 こんなんで、 仕事が始まったら更に料理せず…

2カ月ぶりにばあばずに会ってきた。 「誰かわかる？」の問いかけに おばさんは 「わかるよ～」 母は 「わからん」（本当はわかってる） 素直じゃないｗ 私達に会うより、ワンコに会った時の方が嬉しそうだったｗ 施設で、栄養バランスの取れた食事をしている…

朝ごはん 昼ごはん 昼ごはん おやつ 夕ごはん

朝ごはん 昼ごはん 夕ごはん おやつ ４時過ぎに、どうしても食べたくて、おやつを買いに行って食べてしまった。ので、夕ごはんは、ごはん（米）抜きで。 いかんのだけどね。 写真の大きさが変えられなかったので、とりあえずこのまま載せます。 そのうち、う…

家でご飯を食べるとヘルシーなせいか 割とすぐお腹が空く。 あえて、お菓子を常備しないようにしているのに、 ３時頃、おやつ（スナック菓子等）が食べたくなって わざわざ買いに行ってしまった。 結局、歌舞伎揚げ1/2袋ときなこもちアイス1本を食べてしまっ…

母と叔母は２月から老健に入所している。 二人には、１年くらい、、、と言っているが、 母は、なんとなくそのままかも、、、と思っている。 脳梗塞で左片麻痺のため不自由だから。 鬼娘の私は、極限まで手助けしない。 なんとか頑張ってきた母だが、 やっぱ…

母が買ったお墓。 父親が入っていて、母もそこに入ると言っている。 私たち夫婦にも入ったらいいさと言ってくれている。 が、私たちは入る気はない。 娘たちに難儀はさせたくないから。 墓じまいして、永代供養のお寺にしようかと思っていて、 墓じまいに詳…

母が入所している施設から連絡がありました。 「リハビリパンツが残り1枚なので、持ってきてもらえますか？」 前回持って行ってからまだ１カ月も経っていないのに、 施設の方曰く ちょっと汚れると変えて欲しいと言うそうで。 それは良いことだと思うけど、 …

若い頃からずっと朝はパンを食べることが多かった。 毎週日曜日は、家族で朝マックしてたし。 今でもパンは大好きだけど、 ご飯として食べるには、１個では物足りないから、 つい２～３個食べてしまうし。 体の事を考えると週に１～２回くらいがいいのかな？…

ブログを書くのは初めてではないけれど、 人に見られている事を意識すると 書けなくなっていた。 昨年、６０歳になって 感じたことや 何でもない日々のことを書きたいと思った。 人の目を気にせず、 本当に自分の日記として書きたいと思います。